Fitter worden

Gepost door in Fitter worden, Gezondheid, Recepten op July 08, 2013 .

Speltbrood is bezig met een gigantische opmars. Je hoeft echt niet meer naar de natuurwinkel voor een speltbrood, de AH  heeft het ook in de schappen liggen (stevig brood, 100% speltmeel) en ook nog betaalbaar. En ook bij de meeste bakkers is speltbrood verkrijgbaar. Ideaal voor mensen die niet goed tegen tarwe kunnen, maar ook ideaal voor mensen die gewicht proberen te verliezen. Speltbrood heeft namelijk heel wat voordelen tegenover welk ander brood dan ook. Het is gezonder dan volkorenbrood.

Voedingswaarde spelt
In tegenstelling tot tarwe bevinden de voedingsstoffen in spelt zich ook in het meellichaam en niet alleen in de...

Gepost door in Fitter worden, Gezondheid, Slaap en rust, Superfood op July 05, 2013 .

Tarwegraspoeder is één van mijn favoriete superfoods vanwege de extreem hoge voedingswaarde. Het is een bijzondere grassoort. Blad, wortels en rizoom (wortelstok) worden gebruikt als geneesmiddel. Tarwegras staat bol van voedingsstoffen en chlorophyl, het bevat vitamine A, B, C, K en E, ijzer, calcium, magnesium en aminozuren. Omdat het zoveel werkzame stoffen heeft, waaronder een lekkere 'energie boost', wordt tarwegras ook wel vergeleken met Red Bull (energy drink op basis van taurine, caffeine en veel chemische toevoegingen) maar dan zonder de side effects die nadelig kunnen uitpakken voor de gezondheid). Een echte aanrader voor...

Gepost door in Fitter worden, Gezondheid, Slaap en rust, Superfood op July 04, 2013 .

Tarwegras is een natuurlijke voedingsbron met de hoogste concentratie aan essentiële voedingsstoffen. Maar wat is er nu echt zo gezond aan? De onderstaande lijst geeft de belangrijkste voedingsstoffen in tarwegras weer. En dan zie je waarom een dagelijkse portie tarwegras minstens zoveel voedingswaarde bevat als 2 ons groente & 2 ons fruit! 

Chlorofyl (bladgroen)

Chlorofyl zorgt voor fotosynthese bij planten en bevat getransformeerd energie uit zonlicht. Chlorofyl is chemisch verwant aan het menselijke hemoglobine, het eiwit dat zuurstof door de aderen vervoert. Chlorofyl is bloedvormend en –zuiverend, voorkomt bloedarmoede,...

Gepost door in Fitter worden, Gezondheid, Superfood op July 04, 2013 .

Superfoods zijn voedingsmiddelen die ontzettend goed voor de gezondheid zijn en die echt aan te raden zijn om je altijd gezond, fit en vitaal te voelen. Het zijn de beste voedingsmiddelen die je maar kunt eten. Officieel zijn superfoods onbewerkt en 100% natuurlijk… Ze bevatten veel vitamines en mineralen en nuttige voedingsstoffen!

Uit onderzoek is gebleken dat als je dagelijks meerdere super foods eet, dat je:

- langer leeft

- minder last hebt van huidveroudering

- op latere leeftijd last begint te krijgen van huidveroudering

- minder kans hebt op vele levensbedreigende ziektes

- fitter bent

- beter...

Gepost door in Fitter worden, Gezondheid, Superfood op July 04, 2013 .

Inmiddels hebben we van diverse klanten al teruggehoord wat hun persoonlijke ervaring is met tarwegras poeder. Hieronder kun je een weergave daarvan lezen.

Jan Hoebée | 12-11-2012: “Fantastisch product, mijn psoriasis is stukken minder. Het is nog niet helemaal over, maar ik ga zeker door met het innemen, want eindelijk heb ik het gevoel dat ik iets gezonds inneem in plaats van allemaal conserveringsmiddelen en chemische troep!”

Jack van Midden | 27-12-2012: “Tarwegras is echt wonderbaarlijk. Mijn vrouw heeft geen last meer van buikklachten en heeft haar stralende huid terug. En ikzelf heb er veel baat bij met afvallen,...

Dr. Greenshop voor iedereen!

Dr. Green houdt van gezond, duurzaam, back to basic en schrijft hierover een frisse lifestyleblog. De Dr. Greenshop introduceert natuurlijke cosmetica, superfoods en health producten voor een gezond en lekker leven!

Contact

030-6300221
info@drgreenshop.nl

Facebook